بایگانی برچسب برای: اعتماد به نفس

راه های افزایش اعتماد به نفس در جوانان
چرا بعضی از نوجوانان خجالتی هستند ؟ مطالعات نشان داده است که به طور کلی، آمار بزرگسالان خجالتی در مقایسه با نوجوانان بیشتر است.

افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگران با ۵ راه تضمینی
اعتماد به نفس به معنای احساس اعتماد به قابلیتها، شایستگیها و قضاوت فرد از خود است. اعتماد به نفس برای سلامت روان و جسم فرد مهم است.


خود شناسی چگونه بر روی علایق خود شناخت پیدا کنیم؟
خود شناسی یعنی شناخت وجودی خویش.برای رسیدن به خود باوری ابتدا باید به خود شناسی یا شناخت خود دست یافت. شناخت هر چیزی که در درونمان می گذرد.

خودباوری چیست ؟ و چگونه باید آن را تقویت کرد؟
دیکشنری وبستر خودباوری را اینطور تعریف میکند: " حس اعتماد به نفس و رضایت نسبت به خود! "خودتان را دوست داشته باشید!به زندگی خود نگاه کنید.