تمرکز و حفظ آن یکی از موضوعات مهمی است که روزانه افراد زیادی درگیر آن می‎شوند چون اگر بتوانید سطح تمرکز خود را بالا ببرید، می‎توانید کارهای به مراتب بیشتری انجام دهید. اما تمرکز چیست و چطور می‎توانیم آن را افزایش دهیم؟ در این مطلب قصد داریم…