اهمیت داشتن پشتکار و مداومت در زندگی

اهمیت داشتن پشتکار ؛ یکی از صفات مهم و جدایی ناپذیر هر فرد موفقی است که برای رسیدن به موفقیت و هدفش باید در زندگیش حضور مستمر داشته باشد .

در دنیای واقعی اگر شما داشتن پشتکار را تمرین نکنید و در عمل خود را اثبات نکنید، به آنچه در ذهن دارید، نخواهید رسید. این موضوع به عنوان یک واقعیت در زندگی شناخته می‌شود.

یک جمله معروف می گوید: یک طرح بدون پشتکار مثل جنگجو بدون صلاحه، اگر پشتکار با برنامه روزانه یا زندگی شما همراه نباشد باور کنید که برنامه شما به درستی پیش نخواهد رفت واین مطلب به تنهایی اهمیت داشتن پشتکار را مشخص می کند.

یک برنامه ریزی منظم و حساب  شده لازمه یک هدف می باشد اما وجود پشتکار و اسقامت از طرح و برنامه اولیه ضروری تر است.

اگر به ماموریت های پلیسی و نظامی نگاه کنید می بینید که بیش تر از آنکه برنامه ریزی برای آن ها مهم باشد پشتکار و استقامت آن ها مهم است تا بتوانند  برنامه ها و عملیات نظامی  را به جلو ببرند.

اگر برنامه‌ریزی کنید و به برنامه خود پایبند نباشید، به اهداف خود نخواهید رسید. اجرا نکردن برنامه‌ریزی در شرایط سخت، یعنی تسلیم شدن شما در مقابل ناملایمات، در نتیجه شما در میانه راه از مسیر خود دور خواهید شد.

اگر پس از در نظر گرفتن یک هدف، از خودتان بپرسید که قرار است چقدر برای رسیدن به آن تلاش کنم؟ انگیزه شما برای عملگرا بودن در این مسیر بیشتر خواهد شد.

اما پشتکار تا چه اندازه مهم است؟

این همه صحبت از پشتکار و استقامت در کتاب های درسی، کلاس درس و بزرگان، را شنیده ایم و یا  می شنویم؛ اما همه این موارد تا کجا اهمیت دارد، اصلا چقدر اهمیت دارد.

به حدومرز کاری که انجام می دهید فکر کرده­اید؟ شاید در ابتدای تلاش برای اهدافتان، مجبور باشید تا بیشتر از آنچه فکر می‌کردید، تلاش کنید.

این موضوع ممکن است در کوتاه مدت شما را دلسرد کند؛ به عبارت دیگر حتی در برخی شرایط، ممکن است که تصمیم به تسلیم شدن بگیرید. بهتر است بدانید که نباید این کار را انجام دهید، اگر به تلاش کردن ادامه ندهید، به نتیجه مطلوب نخواهید رسید.

داشتن پشتکار، رمز اصلی موفقیت است

اصلا معنای پشتکار چیست؟

اکثرا مواقع وقتی به کلمه پشتکار بر می خوریم خواه  نا خواه چهره یک فردی را متصور می شویم که آنقدر کار کرده و زحمت کشیده  که از پیشانیش شر شر عرق می ریزد.

روانشناسان معتقدند بسیاری از ما انسان ها که در زندگی گاهی دچار شکست ها یا ناکامی ها می شویم به خاطر درست متوجه نشدن یا درست فهمانده نشدن بسیاری از مسائل و  مفاهیم اولیه از فعالیت های  زندگی روزمره است.

شاید اگر کلمه پشتکار و اهمیت داشتن پشتکار را از کودکی به درستی  متوجه می شدیم هیچ وقت ذهنیت  بالا را متصور نمی شدیم. (شاید هم من درست متوجه نشدم)

البته نه اینکه متصور شدن این مدل پشتکار بد باشد، دلیل آن این است که گاهی با زحمت زیاد و پشتکار فراوان چون با دیدگاه غلط و شاید عدم برنامه ریزی درست پیش می رویم نتیجه درستی را حاصل نمی کنیم.

خود من زمانی که برای کنکور سراسری درس می خواندم فکر می کردم که اگر صبح زود از خواب بیدار شوم و طبق برنامه ای که از گذشتگان به ارث رسیده و  باید اول صبح کار را انجام دهیم یا طبق صحبت مربیان پبش بروم قطعا موفق می شوم.

و همین  بد فهمی باعث شد دو سال پشت کنکور بمانم و سال سوم در کنکور قبول شوم زمانی که متوجه شدم رشته تجربی به درد من نمی خورد و زبان را خیلی دوست دارم پس تصمیم گرفتم تغییر رشته دهم و  زمان مطالعه را  که بسیار پر بازده هم بود تا نیمه های شب یعنی تا ساعت ۳ الی ۴ صبح بکشانم.

اکنون بسیار راضی هستم و حرفه خودم  مترجمی را بسیار دوست می دارم شاید این حس را اگر پزشک هم می شدم، به هیچ وجه  نداشتم.

پس بهتر است معنای پشتکار را در یک چند خطی توضیح دهم این قسمت را هایلایت می کنم که :

اگر حوصله خواندن بخش های قبل را نداشتید تمنا می کنم این چند خط را برای متوجه شدن بهتر پشتکار بخوانید.

اگر زندگی نامه افراد بزرگ را خوانده  باشید متوجه می شوید که همه آن ها قبل از اینکه از هوش و استعداد خود تعریف کنند از پشتکار و استقامت خود صحبت کرده اند.

متاسفانه گاهی فکر می کنیم اگر کاری را چند بار انجام دهیم و شکست بخوریم ما در آن زمینه هیچ گونه استعدادی نداریم یا به قولی خنگ هستیم.

اگر اینگونه بود یعنی ادیسون برای اختراع برق که به قول خودش ۱۰۰۰ بار این آزمایشات را انجام داده تا به اختراع برق برسد، ایا خنگ بوده؟

قطعا که اینگونه نیست،  تمام جملات و پر حرفی های بالا در این جا نتیجه خواهد داد و آن این است که ادیسون خودش را و کاری که قرار بود انجام دهد باور داشت و معتقد بود که این کار و ایده ذهنش باید انجام شود چون به آن اعتقاد داشت پس در اینجاست که اهمیت داشتن پشتکار معنای واقعی خود را می یابد و عملی می شود.

نه مثل زمانی که من بگویم می خواهم پزشک شوم و ۳۶۵ روز بی وقفه صبح زود از خوب بیدار شوم و در آخر آن چه را که می خواستم بدست نیاورم، چرا؛ چون به آن هیچ گونه علاقه ای نداشتم و زمانی که خون را می دیدم غش می کردم.

بدانید که هر مانعی در راه فرصتی برای بهبود است. مطمئن باشید سنگ مورد نظر باید باشد تا به زمین بخورید و بر گردید مشکل را حل کنید تا اگر به تخته سنگ برخوردید نه تنها زخمی نشوید بلکه آن را از سر راه بردارید.

همه این افتادن ها و ایستادن ها در گرو همین استقامت شما است. در یک مسیر برای  رسیدن به هدف انگیزه شما بالا و پایین می رود ، امیدوار و ناامید می شوید اما این پشتکار شماست که شما را به جلو می کشاند.

پایداری و استقامت حتی زمانی که انگیزه به نقطه صفر رسیده است ، مثل یک محرک قوی عمل می کند و شما را به حرکت در می آورد.

در نیویورک تایمز به نقل از ادیسون می نویسد : اگر چه من بیش از ۶۷ سال سن دارم اما فردا دوباره کار خودم را از ابتدا شروع می کنم. شما باید باور داشته باشید که در نهایت می‌توانید به اهداف خود برسید.

در حقیقت شما می‌توانید به تمام آنچه در ذهن دارید برسید؛ البته اگر عادات خوب را تقویت کنید و در این مسیر پایداری مکرر داشته باشید.

 

پشتکار واهمیت داشتن پشتکار

اهمیت داشتن پشتکار را به سادگی و به راحتی می توانید درک کنید اگر نگاهی به دور و اطراف خود بیندازید کاملا متوجه می شوید.

اگر  یک مادر باردار را متصور شوید می بینید که ۹ ماه از هر لحاظ دچار تنش و اضطراب است. از لحاظ فیزیکی و روحی تحت تاثیر قرار می گیرد و از همه مهمتر زیبایی او تا حدودی از بین می رود و همه  این شرایط را تحمل می کند تا کودک دلبندش را در آغوش بگیرد.

این همه سختی با استقامت و پایداری مادر  قابل  توجیه هستند. در غیر اینصورت می تواند با یک آمپول سقط جنین به همه این سختی ها پایان دهد.

پس باید در ابتدا درک کنیم که چیز هایی که ما می خواهیم، یک مبارزه و تلاشی بی پایان می خواهد تا به آرزو هایمان برسیم.

معنای دیگر پشتکار مبارزه کردن است

و اینکه از منطقه امن و ایمن  خود باید خارج شویم. همچنین استقات یعنی اینکه تا اخر مبارزه کنی تا به هدفت برسی.

وقتی که در دوران سختی و پشتکار هستید شرایطی به وجود می آید که شما خودتان را مورد ازمایش قرار می دهید، تمام تلاش درونی و بیرونی خود را بیرون می ریزید تا به هر آنچه که می خواهید برسید و در نهایت احساس غرور و بزرگی است که به سراغ شما می آید.

تصور می کنیم که فرد باهوشی در زندگی هستیم و در طول دوران زندگی تا به الان به همراه هوش و ذکاوتی که داشته ایم و برنامه ای که چیده ایم به هر آنچه که خواسته ایم رسیده ایم.بدون آنکه مسیر سختی را بپماییم یا اصلا سختی را چشیده باشیم.

تا اینجا خوب است ، هوش و ذکاوت داشتن چیز بدی نیست. اما آیا زندگی و مسیرش همیشه همین گونه هست یعنی یک مشکلی هست و با یک استراتژی هوشمندانه از سوی مغزمان آن را حل می کنیم؟

به طبع آنقدر زندگی پیچیده است، که گاهی هر چه فکر هم داشته باشیم و کنار هم بچینیم کاری از پیش نمی رود، تنها زمانی مشکل تمام می شود که در ان کار استقامت و پایداری به همراه داشته باشیم.

همچنین هر قدر با تلاش و پشتکار پیش برویم احساس غرور و قدردانی بیشتری از خودمان داریم و شیرینی بیشتری را به همراه دارد و در این جاست که اهمیت داشتن پشتکار مشخص می شود

همان طور که در بالا مثال زدیم، ادیسون فرد باهوش و نابغه ای بود اما با ده بار و صد بار به انچه که می خواست نرسید اگر پشتکار و استقامت را نداشت آیا می توانست برق را اختراع کند؟

در بسیاری از مطالعات روانشناسی برآورد شده است برای هر برنامه ریزی که قرار است انجام دهید ابتدا استقامت و پشتکاری خود را بسنجید، یعنی اینکه از خود سوال کنید که ایا این پشتکاری من با برنامه ای که پیش رو گذاشته ام، هماهنگی دارد؟

وقتی شرایط سخت می شود، طبیعتا دچار ضعف روحیه و اراده می شویم و مدام خود را ضعیف می پنداریم که ما در این زمینه اصلا خوب نیستیم و نمی توانیم کاری کنیم. گاهی تا جایی پیش می رویم که روحیات منفی بر ما و اراده ما غلبه می کنند.

حتی گاهی آنقدر دچار ناامیدی می شویم که دیگران را بالاتر از خودمان می بینیم، تلاش های آن ها را می بینیم اما متاسفانه تلاش های خودمان را هیچ گاه نمی بینیم آنقدر دست کم می گیریم که در دیدگاهمان و دیگران خوار و ذلیل می شویم.

برای این منظور بهتر است نیروی اراده و پشتکار خود را در کفه ترازو قرار دهیم و ببینیم و بسنجیم که  تمام مراحل را رفته ایم.

اگر به نتیجه درست نرسیده اید شاید همان موضوعی است که در ابتدای این بخش اشاره کردیم، نیروی پشتکار و استقامت خود با هدف و انگیزه شما برابری نکرده است.

حالا که با اهمیت داشتن پشتکار آشنا شده‌اید بهتر است بدانید که اگر اقدام نکنید، کم کاری کنید و در نهایت بیش از حد به خودتان در این مسیر فشار بیاورید، در واقع در بلند مدت شکست می‌خورید.

یک فرد موفق هرگز بدون تلاش پایدار به اهداف خود دست نیافته است؛ بنابراین اگر شما هم رویای موفقیت را در ذهن دارید، از تلاش و عملکرد پایدار دست نکشید.

موفقیت در گرو پشتکار شماست

پشتکار : سخنان عالی و آموزنده

بد نیست از این سخنان آموزنده در روند کار خود استفاده کنید.بسیاری از این سخنان، از ان افرادی است که شما می شناسید و به خوبی با آن ها و کار های شاخصی که انجام داده اند آشنایی دارید.

از جمله این افراد که در این مقاله هم بدان زیاد اشاره کردم،ادیسون می باشد که مظهر پشتکاری و استقامت است او علاوه بر اختراع برق صد ها اختراع دیگر هم انجام  داده است.

• تنها یک درصد نبوغ انسانی را الهام تشکیل می دهد و نود و نه درصد باقیمانده آن  تنها در گروی سخت کوشی و پشتکار  است .

• من هیچگاه شکست نخورده ام. تنها ده هزار روش یافته ام که به نتیجه نمی رسید اما در نهایت رسیدم.

• من برای افرادی که تنها یک ایده دارند اما در راه رسیدن آن قدم می گذارند و پشتکار نشان می دهند، احترام بیشتری قائل هستم نسبت به کسانی که هزاران ایده دارند اما به دنبالشان نمی روند .

داستان یک  چشمه و یک کوه را شنیده اید؟

اهمیت داشتن پشتکار با این مثال بهتر درک کنید : یک چشمه یا رودخانه همیشه باید از مسیر کوه عبور کند و خود را به دشت و دمن برساند.

گاهی می شود که چشمه با موانعی از داخل خود کوه مواجه می شود و چند ساعت از حرکت باز می ایستد، موانع همه کمر بسته اند که مانع از حرکت روان چشمه شوند، اما چشمه برای عبور از این موانع بسیار صبورانه برخورد می کند و به استقامت خود ادامه می دهد.

روش های زیادی را امتحان می کند و بلاخره راهی را برای حل کردن موانع در مسیر خود می یابد.

اودوبن یک دانشمند امریکایی بود  که چندین  عکس و نقشه را فراهم کرده بود تا سفر خود را با امنیت و ایمنی کامل انجام  دهد،در بخشی از مسیر که غفلتی کوتاه کرده بود

موش ها تمامی عکس ها و نقشه ها را خورده بودند و بنابراین او دوباره نشست و تمامی عکس ها و نقشه ها را بازسازی کرد و آن ها را از ابتدا شروع به کشیدن کرد.

کارلایل یکی از مورخان معروف، تاریخ فرانسه را شروع به نوشتن کرد و از انجایی که هیچ گونه کپی از ان نداشت، مجبور می شود به خواسته دوستش مدتی آن را به دوستش قرض داد ولی به خاطر بی دقتی دوستش مجبور شد دوباره برای نوشتن شروع به گرداآوری و نوشتن مطالب از اول کند.

ویلیام هاروی، جز دانشمندنی بود که سیستم گردش خون ادمی را کشف کرد و برای ان زحمت زیادی کشیده بود اما در ابتدا قانون و کلیسا او را دیوانه و مجنون می خواندند  از سوی دوستان هم رانده شده بود اما انقدر بر دیدگاه و تلاش خود پشتکاری و استقامت  نشان داد که امروزه نه تنها همه آن را پذیرفته اند بلکه به عنوان یک دیدگاه علمی مورد تایید و تصدیق  قرار گرفته است.

در مسیر زندگی ادمی به همانند چشمه وقایع و اتفاقاتی قرار است بیفتد که از هیچ کدام آن ها هیچگونه اطلاعی نداریم، تنها با برنامه ریزی و هدف می توانیم بخشی از احتمالات را تشخیص دهیم و برنامه ریزی کنیم.

همچنین اگر در کنار برنامه ریزی؛ استقامت و پشتکار داشته باشیم اگر بدترین اتفاقات هم بیفتند  به واسطه این دو نیروی محرکه از حرکت نخواهیم ایستاد و به سوی پیروزی و موفقیت پیش می رویم.

قبل از هر چیز و هر کاری هدف و استقامت خود را در ترازوی سنجش قرار دهید. و سعی کنید آن ها را به مرحله موازنه برسانید و سپس شروع به عمل کنید.

پس اهمیت داشتن پشتکار یعنی تلاش بی وقفه برای رسیدن به هدف درست

نکات مهم در رابطه با پشتکار

مسیر جذاب رسیدن به هدف از موانع زیادی تشکیل شده است؛ اما راه گریزی از آنها نیست. شما باید توانایی مقابله و داشتن پشتکار خود را در چنین مواردی تقویت کنید.

شما در ابتدا باید فرد مثبت‌اندیشی باشید تا بتوانید یک مسیر را شروع کنید؛ اما در ادامه نیاز به رعایت نکات ارزشمندی دارید تا از مسیر خود خارج نشوید و در نتیجه با نزدیک ‌شدن به اهدافتان، اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.

مشخص کردن یک هدف در ابتدای مسیر

شما نمی‌توانید بدون در نظر گرفتن یک هدف و باور داشتن به آن، مسیر موفقیت را طی کنید. اهداف خود را روی یک کاغذ بنویسید تا تمرکز خود را بری رسیدن به آنها از دست ندهید.

بهتر است هر چند وقت یکبار سری به یادداشت خود بزنید و از خواندن اهدافتان، برای ادامه مسیر انگیزه بگیرید.

داستان موفقیت افراد را بخوانید

شما می‌توانید به منظور تزریق انگیزه به خود، داستان افراد موفق را بخوانید. الهام گرفتن از افرادی که این مسیر را طی کرده‌اند، می‌تواند چراغ راه شما باشد.

شما با خواندن و فکر کردن به تلاش افراد موفق، اهداف خود را غیرممکن تصور نخواهید کرد؛ بنابراین دست به کار می‌شوید و ادامه دادن را به توقف کردن ترجیح خواهید داد.

حفظ تمرکز در مسیر

پرت کردن حواس بسیار آسان‌تر از تمرکز کردن است؛ اما شما برای رسیدن به اهدافتان باید سختی‌هایی را نیز پشت سر بگذارید.

لطفا از چیزهایی که حواس شما را نسبت به هدف اصلی‌تان پرت می‌کند، دوری کنید. نه گفتن به دورهمی‌های بازدارنده را تمرین کنید؛ همچنین اگر می‌خواهید پیشرفت کنید باید از آدم‌های منفی دوری کنید.

سوالات متداول در خصوص اهمیت داشتن پشتکار و مداومت در زندگی

۱- نتیجه اهمیت داشتن پشتکار و مداومت در زندگی چیست ؟

همواره یکی از مهمترین صفات جدایی ناپذیر هر فرد موفق پشتکار و مداومت آن در زندگی می باشد که برای رسیدن به موفقیت در زندگیش حضور مستمر داشته باشد .

اگر در برنامه روزانه و زندگی خود یک طرح بدون پشتکار داشته باشید مانند جنگجو ی بدون صلاح هستید .و  اگر پشتکار با برنامه روزانه یا زندگی شما همراه نباشد باور کنید که برنامه شما به درستی پیش نخواهد رفت که این مطلب خود به تنهایی گواه اهمیت داشتن پشتکار را مشخص می کند .

۲– پشتکار در زندگی و کار چیست؟

محققان معتقدند بسیاری از ما انسان ها که در زندگی گاهی دچار شکست ها یا ناکامی ها می شویم به خاطر درست متوجه نشدن یا درست فهمانده نشدن بسیاری از مسائل و  مفاهیم اولیه از فعالیت های زندگی روزمره است .

بهتر است بدانید تنها یک درصد نبوغ انسانی را الهام تشکیل می دهد و نود و نه درصد باقیمانده آن تنها در گروی سخت کوشی و پشتکار  است .

پس می توان گفت من هیچگاه شکست نخورده ام. تنها ده هزار روش یافته ام که به نتیجه نمی رسید اما در نهایت رسیدم .