چطور ذهن خود را روی موضوعات مختلف متمرکز کنید و تمرکز ذهنی دقیقی داشته باشید آنتونی رابینز در مورد نحوه تمرکز روی توانایی‎هایمان می‎گوید : «اکثر افراد نمی‎دانند زمانی که تمامی تمرکز و توانایی خود را در زندگی معطوف به یک موضوع واحد کنند چه ظرفیت عظی…

تمرکز روی هدف سخت است. یقینا در ابتدای کار تمرکز داریم. اما تمامی ما می‎دانیم که انگیزه به مرور زمان کم می‎شود. ما سردرگم می‎شویم، گیر می‎کنیم، خشمگین می‎شویم، خسته می‎شویم، تمرکزمان کم می‎شود و به راحتی از مسیر هدف خود فاصله می‎گیریم. …